Mansi Sharma 
पीनट बटर एक प्रकार का मक्खन होता है, जो मूंगफली से बनता है। यह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है, सामान्य मक्खन जहां कोलेस्ट्रॉल और वज़न को बढ़ाता है वही पीनट बटर इसके ऑपोजिट वेट कम करने में मदद करता है। विशेषतः यह कैंसर और डायबिटीज जैसी समस्याओं में यह आराम देता … Read more
विटामिन डी हमारे शरीर को मजबूत बनाने और इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए बेहद जरूरी है। विटामिन डी की कमी से हमें हड्डियों में कमजोरी की समस्या हो सकती है, यह हमारे शरीर को दिल की समस्या और कैंसर जैसी बीमारियों से भी दूर रखता है, इसलिए विटामिन डी बेहद जरूरी है तो अब सवाल … Read more
दादी-दादी देखो ना, मुझे कितनी चोट लग गई। बहु जल्दी जा हल्दी का दूध बना कर ला और साथ में हल्दी का लेप भी। दादी-नानी के मुंह से निकले ये शब्द जहां हल्दी के फायदे (Haldi Ke Fayde) बताते हैं, वहीं इस ओर इंगित भी करते हैं कि हल्दी का उपयोग हमारे स्वास्थ्य संबंधित अनेक … Read more
क्या आप जानते हैं पपीते के फल के अलावा पपीता के पत्ते के फायदे (Papita Ke Patte Ke Fayde) भी अनेक है। पपीते के पत्ते में विटामिन ए, बी, सी, डी और ई पाया जाता है। इसके अलावा इसमें कैल्शियम के साथ-साथ फास्फोरस और आयरन जैसे खनिज तत्व भी मौजूद होते हैं, जो आपको कई … Read more
Beer Peene Ke Fayde In Hindi के जरिए हम आपको आज बताएंगे कि बियर पीना हमारे शरीर के लिए कितनी लाभदायक होता है I
आजकल सिरदर्द एक आम समस्या बन गई है। नींद ना आना, तनाव, अत्याधिक शोर, मोबाइल, लैपटॉप और टीवी ज्यादा देखने की वजह से सिर में दर्द होना स्वाभाविक है। लेकिन अगर आपको सिर के पीछे दर्द होता है तो सिर के पीछे दर्द के कारण अलग हो सकते हैं। सिर दर्द के प्रकार भी कई … Read more
ज्यादातर महिलाएं प्रेगनेंसी में कमर दर्द (Pregnancy Me Kamar Dard) की समस्या से जूझती है। गर्भावस्था में पेट व कमर दर्द होना एक आम बात है। ज्यादातर महिलाओं को महिलाओं को यह परेशानी गर्भावस्था के 3 महीने पूरे होने के बाद होती है। अगर आपको प्रेगनेंसी में कमर दर्द होता है तो इसमें घबराने की … Read more
प्रेगनेंसी की खबर हर महिला को बहुत खुशी देती है और प्रेगनेंसी में दिखाई देने वाला बेबी बंप इस खुशी से महिला को साक्षात्कार कराता है। अगर आप पहली बार गर्भवती होती हैं तो आपके मन में एक सवाल अवश्य उठता है कि प्रेगनेंसी में पेट कब निकलता है? इस प्रश्न को जानने के साथ … Read more
चेहरे पर पिम्पल्स निकलना आम बात है। आजकल धूल मिट्टी और प्रदूषण की वजह से चेहरे पर ऑयल इकट्ठा हो जाता है जिसकी वजह से चेहरे पर पिंपल्स निकल आते है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप पिम्पल्स के लिए बेस्ट फेस वाश का चुनाव कर सकते हैं। मार्केट में बहुत सारे पिंपल्स … Read more
उम्र के पड़ाव के साथ है हमें बहुत सारी परेशानियों से जूझना पड़ता है, उसी में से एक है पैरों में दर्द। अब प्रश्न यह उठता है कि पैरों में दर्द किस कमी से होता है? वास्तव में हमारे पैर हड्डियों, टेंडन्स, शिराओं, मांसपेशियों और लिगामेंट्स से बने हुए होते हैं। खड़े होने पर और … Read more
2020 में जैसे ही कोरोना में दस्तक दी। लोगों ने गूगल पर सर्च करना शुरू कर दिया नींबू की चाय के फायदे। ऐसा नहीं है कि लोग 2020 से ही लेमन टी ज्यादा पीने लगे। इससे पहले भी लेमन टी पीते थे, लेकिन इसका चलन 2020 से ज्यादा बढ़ा क्योंकि इसमें फ्लू के लक्षणों को … Read more
ब्लड बढ़ाने के लिए क्या खाएं (Blood Badhane Ke Liye Kya Khaye) इस दुविधा में हर वह इंसान रहता है जिसका हीमोग्लोबिन कम होता है। वह प्राकृतिक चीजों के सेवन से अपना हीमोग्लोबिन बढ़ाना चाहता है। Hemoglobin Kitna Hona Chahiye पुरुषों का औसतन 13.5 से 17.5 ग्राम प्रति 100 मिलीलीटर हीमोग्लोबिन की आवश्यकता होती है … Read more
